今朝玄関を開けると雨とは違うものが
顔にあたりました。
須賀川も初雪かなぁ？といった顔の毛穴が
「ぎゅっ」と引き締まった感じです。
これから乾燥しやすくなり顔も手もあれてきます。
早めの対策を考えなければ･･･
息子達の顔もパサパサです（笑）
次男の保育園では胃腸炎の園児が出たそうです。
「息子よ耐えてくれぇ～」勝手な親です。
自分達ではどうにもならないよね。
寒くなると風邪に始まり胃腸も壊しやすいのでしょうか？
暖かい食べ物、お味噌汁は毎食出し、
免疫力をあげる食べ物をお客様にうかがい
我が家では、ぬか漬けを再開、果物を適度に、
ご飯は16穀米にして
免疫力ＵＰ食を適度に取り入れています。
12月はなんとか保育園行ってくれると助かります。
千葉から福島に来てもうすぐ8年･･･
寒さに全くなれない我々です（笑）